Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κουνουπίδι έκπληξη με κοτόπουλο μπεσαμέλ
Πώς να φτιάξετε ένα κουνουπίδι έκπληξη με κοτόπουλο μπεσαμέλ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ψήνετε το στήθος κοτόπουλου σε κύβους σε ένα τηγάνι από τεφλόν σε δυνατή φωτιά ανακατεύοντας.
- Όταν απορροφηθεί το νερό, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο και αφήστε το να ψηθεί καλά.
- Στο ταψί? Ανακατεύουμε το μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου, το κουνουπίδι κομμένο σε μικρά κομμάτια και πάνω του τα μπαχαρικά.
- Σε ξεχωριστή κατσαρόλα βάζουμε το λάδι και το αλεύρι και τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν ελαφρά.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα και μαγειρεύουμε ανακατεύοντας μέχρι να πάρει βράση.
- Προσθέστε τα μπαχαρικά και σβήστε τη φωτιά.
- Περιχύστε γενναιόδωρα τη σάλτσα πάνω από το μείγμα κουνουπιδιού και κοτόπουλου.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 15 λεπτά.
- Στη συνέχεια, πασπαλίζουμε με το τυρί τσένταρ και σβήνουμε το φούρνο.
- Μετά από 10 λεπτά βγάζουμε από το φούρνο και σερβίρουμε.
Καλή όρεξη ????????.
Συνταγή Κοτόπουλου Έκπληξη με κουνουπίδι με μπεσαμέλ με φωτογραφία




